Dầu hạt chia Star Oil: Dinh dưỡng chuẩn cho con ăn ngon

Dầu hạt Chia Star Oil cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời giúp bữa ăn dặm của con thêm hấp dẫn, thơm ngon hơn. Hadofood sẽ chia sẻ với các mẹ những công dụng của dầu hạt chia Star Oil và cách bảo quản nhé!

Dầu hạt chia Star Oil có công dụng gì?

Dầu hạt chia Star Oil được sản xuất từ nguồn hạt chia hữu cơ sạch tự nhiên. Mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào nhờ hạt chia những dưỡng chất quý giá. Hạt chia cung cấp nguồn Omega-3 vượt trội, hàm lượng protein, chất béo, chất xơ và các chất chống oxy hóa. Với hàm lượng đạm cao từ 19-23%, nguồn vitamin B dồi dào và nguồn canxi cao gấp 6 lần sữa, hàm lượng chất xơ cao gấp 1,6 lần lúa mạch, nồng độ lipid trong hạt cũng rất cao.

Sau đây là những công dụng khi mẹ sử dụng dầu hạt chia Star Oil cho bé:

Bổ sung chất xơ, hỗ trợ hệ tiêu hóa

Hàm lượng chất xơ có trong hạt chia chiếm khoảng 37%. Trong đó tỷ lệ có khoảng 20% chất xơ hòa tan và 80% chất xơ không hòa tan. Nguồn chất xơ này giúp cho hệ tiêu hóa loại bỏ các chất độc hại, loại bỏ cholesterol dính ở thành ruột. Giúp hệ đường ruột khỏe mạnh hơn.

Tăng chiều cao, xương và răng chắc khỏe

Trong hạt chia có hàm lượng canxi cao gấp 6.5 lần sữa tươi. Vì vậy, khi sử dụng dầu hạt chia thường xuyên sẽ giúp bé phát triển hệ xương khớp và có hàm răng chắc khỏe.

Cung cấp chất béo có lợi, giúp trẻ tăng cân

Dầu hạt chia Star Oil cung cấp những chất béo, cụ thể là các axit béo như: Omega 3, Omega 6, Omega-9, các axit amin… Giúp trẻ tăng cân hiệu quả.

Lưu ý:

Có rất nhiều lợi ích, tuy nhiên, dầu hạt chia sẽ có tác hại nếu dùng quá nhiều hoặc không đúng cách.

Không nên dùng dầu hạt chia cho các bé quá gầy hoặc suy dinh dưỡng. Trường hợp này bé nên dùng các loại dầu giúp bé hấp thụ dinh dưỡng tốt như: Dầu Gấc hay dầu Óc Chó

Nếu mẹ quá lạm dụng dầu hạt chia có thể khiến bé bị táo bón, khó tiêu

Liều lượng sử dụng dầu hạt Chia như thế nào?

Bé từ 6 tháng tuổi: Mẹ nêm 1/2 đến 2/3 muỗng cà phê dầu hạt chia Star Oil vào các món ăn cho bé như cháo, canh, súp, bột ăn dặm,…

Bé từ 9 tháng: Mẹ nêm 1 muỗng cà phê dầu ăn hạt chia

Bé trên 1 tuổi: Cho 1 đến 1.5 muỗng

Người bệnh, người cao tuổi: 1.5 muỗng

Cách bảo quản dầu hạt chia Star Oil

Dầu hạt chia là loại dầu khó bảo quản và có thời hạn sử dụng hạn chế. Mẹ lưu ý một số vấn đều sau khi bảo quản nhé:

Chai dầu ăn sau khi đã mở nắp để sử dụng tốt nhất nên dùng hết trong vòng 3 tháng.

Nên đậy nắp kín bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quả trong ngăn mát của tủ lạnh, tránh ánh sáng rọi trực tiếp vào sản phẩm.

Để chai dầu ăn tránh nơi có nguồn nhiệt độ cao như cạnh bếp đun nấu, máy móc, …

Xem thêm: 

Hướng dẫn mẹ cách nấu cháo ăn dặm với dầu óc chó Star Oil

Hướng dẫn mẹ cách pha sữa Hero mil chuẩn dinh dưỡng

Mọi thắc mắc các bạn liên hệ với Hadofood theo những cách sau:

• Mẹ inbox ngay fanpage Hadofood Việt Nam để được tư vấn miễn phí ngay hôm nay nhé